Který tréninkový split je nejlepší? (ft. Huberman Lab Podcast) ATHLEAN-X™ 6:33 2 years ago 1 398 574 Далее Скачать
IDEÁLNÍ TRÉNINKOVÝ SPLIT PRO MAXIMÁLNÍ VÝSLEDKY Aleš Lamka - Fitness 19:37 4 years ago 133 807 Далее Скачать
JAK SI SESTAVIT TRÉNINKOVÝ PLÁN | Čemu se vyvarovat Jakub Enžl 11:12 6 years ago 82 258 Далее Скачать
The Optimal Workout Split For Hypertrophy ✅ Sean Nalewanyj Shorts 0:22 1 year ago 977 150 Далее Скачать
Tréninkový plán na doma podle Kulturistika.com Kulturistika.com 18:14 4 years ago 10 733 Далее Скачать
JAK ROZDĚLIT PARTIE DO CELÉHO TÝDNE (Frekvence procvičení) Aleš Lamka - Fitness 12:23 8 years ago 272 017 Далее Скачать
Tréninkový split A | Tlakový den. Prsa, ramena, triceps. Jak trénovat zaostávající partie? Fitness007 26:18 5 years ago 78 836 Далее Скачать
Kompletní průvodce: Jak si sestavit tréninkový plán pro maximální výsledky Kulturistika.com 26:28 1 year ago 8 776 Далее Скачать
OTÁZKY K TRÉNINKU 2 | Jaký zvolit tréninkový plán? Cvičení do selhání. Jak často měnit trénink? Fitness007 22:11 1 year ago 15 477 Далее Скачать
Tréninkový plán | Cvičení do selhání | Nízko objemový trénink VS. vysoko objemový trénink Kulturistika.com 19:42 2 years ago 18 636 Далее Скачать
Jak si sestavit trénink? Full-body začátečníka | #makamnasobe Aktin 14:54 6 years ago 163 662 Далее Скачать
How I train 7 days per week | My Training Split Davis Diley 0:37 3 years ago 12 631 823 Далее Скачать
